Meridián torna november 15-én pénteken 9 órától
Szeretettel várunk minden érdeklődőt egy frissítő és energizáló meridián tornára a Művelődési Házban! A tornát Kemenyeczky Edit természetgyógyász tartja.
A torna során egyszerű, mindenki számára végezhető gyakorlatokkal javíthatjuk a vérkeringésünket, erősíthetjük az immunrendszerünket.
A meridián torna egy könnyen elsajátítható, finom mozgásformákból álló gyakorlatsor, amely a hagyományos kínai gyógyászatra épül. A gyakorlatok közé tartoznak a könnyed nyújtások, légzőgyakorlatok, lassú, de hatékony mozdulatok, valamint az akupresszúrás pontok finom ütögetése és stimulálása. A torna során egyszerű, mindenki számára végezhető gyakorlatokkal javíthatjuk a vérkeringésünket, erősíthetjük az immunrendszerünket.
A meridián torna minden korosztály számára ajánlott. Egyszerű és kíméletes mozdulatai révén kezdők és idősebbek is könnyen végezhetik, és azok számára is alkalmas, akik nem szoktak rendszeresen mozogni.
Gyere, és fedezd fel ennek a mozgásformának a jótékony hatásait: javítja a vérkeringést, erősíti az immunrendszert.